segunda-feira, 15 de dezembro de 2025

Alvorada do Avô



Tratar o Tendão


“Daqui vamos até Portel”, afirmou o ESPERTINHO.”

“Certo, começo hoje a fisioterapia para recuperar a inflamação no tendão de aquiles”.

“Vamos todos os dias?”.

“Não, para já vou fazer 15 tratamentos, nos dias de semana, mas vai ter umas pequenas interrupções por causa do Natal e Ano Novo”.

“Quer dizer nos primeiros dias de janeiro terminas esta fase”.

“Exatamente”.


Resultados dos jogos de ontem da 14ª jornada da Liga portuguesa: Famalicão x Estoril (4-0), Moreirense x Benfica (0-4) e Arouca x Alverca (1-0).


Até logo.

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