Ponto de exclamação

Quatro em cada 10 pessoas só vão ao dentista com dores

Quatro em cada dez portugueses apenas vão ao dentista quando têm dores na boca, apesar de quase todos terem hábitos de higiene oral, revela um estudo da Associação Portuguesa de Higienistas Orais (APHO).
O mesmo estudo revela que mais de 80 por cento dos 1.256 inquiridos lava os dentes mais do que uma vez por dia - 51 por cento escovam-nos duas vezes e 23 por cento três ou mais vezes.
Apesar de a maioria da população revelar hábitos de higiene oral e reconhecer a importância do flúor (70 por cento), 36 por cento apenas visitam um dentista quando têm dores de dentes e só 29 por cento usam elixir, 15 por cento fio dentário e 9 por cento o flúor, como complemento da higiene oral.
Contudo, mais de um quinto da população (27 por cento) refere ter como rotina anual as visitas ao dentista para efeito de vigilância, e 15 por cento realizam-nas uma vez de seis em seis meses.
Contrariamente à recomendação dos profissionais de saúde oral (que aconselham a trocar de escova de três em três meses), 42 por cento dos entrevistados apenas fazem a substituição quando consideram que a escova já não exerce limpeza de forma adequada.
Quando questionados sobre o estado da sua saúde oral, 39 por cento dos inquiridos consideram ter algum problema, destacando-se os residentes nas zonas mais urbanas, como Lisboa e Porto.

in DN

Primeira sensação

Já depois de ter desligado o Mac, ontem à noite, ainda fiquei a ver a final feminina do US Open.
Dando um verdadeiro festival, a australiana Samantha Stosur venceu a americana Serena Williams em dois sets (6/2 e 6/3).

Vi também agora que o ciclista português Rui Costa (Movistar) venceu o GP de Montreal, no Canadá, uma prova de 205 quilómetros.

Após a fuga do Sol

Foi um domingo como nós gostamos!
Calmo, sossegado e tranquilo - tanto adjetivo - na paz do nosso acampamento.
No final do dia, na RTP, o Portugueses pelo Mundo era em Paris.
Oportunidade para relembrarmos a nossa passagem por lá, em ocasiões diferentes.
Eu e a Princesa - quando o Paços goleou (4-0) o Sporting na capital do móvel - e o Ricardo o ano passado.
Gostava de lá voltar!

Já ontem estive a ver mas não falei por aqui.
Portugal está presente no Europeu de voleibol. Ontem perdeu (2-3) com os anfitriões - República Checa - e hoje foi derrotado (1-3) pela Rússia. Amanhã, uma vitória com a Estónia, permite a passagem à fase seguinte.

Espaço para ver a 1ª jornada do nacional de andebol, com vitória do Benfica (23-22), na Luz, frente ao FC Porto.

Em Madrid terminou a Vuelta'2011, com a vitória na última etapa de Peter Sagan (Liquigas).
Ficam os vencedores deste ano:
- Camisola Vermelha (Vencedor): Juan Jose Cobo (Geox);
- 2º lugar: Christopher Froome (Sky);
- 3º lugar: Bradley Wiggins (Sky);
- Camisola Verde (Regularidade): Bouke Bollema (Rabobank);
- Camisola Bolas (Montanha): David Moncoutie (Cofidis);
- Camisola Branca (Combinado): Juan Jose Cobo (Geox);
- Equipas: Geox.
Janela final dos portugueses, todos da RadioShack: Tiago Machado, 32º (+48'25''), Sérgio Paulinho, 85º (+2h46'42'') e Nélson Oliveira, 118º (+3h32'44'').

A final feminina do US Open - estou a criar 15 minutos antes das dez da noite - ainda não começou.
Williams ou Stosur uma delas vai ganhar!

Depois de ter recebido umas centenas de chamadas, fui à procura.
Os tais 4-0 em Paços, foi no dia 14 de Setembro de 2002, com um hat-trick de Mauro.
O único da sua carreira!

Ponto de exclamação

Conheça as 7 Maravilhas da Gastronomia portuguesa

A alheira de Mirandela, o queijo Serra da Estrela, o caldo verde, o arroz de marisco, a sardinha assada, o leitão da Bairrada e o pastel de Belém foram ontem eleitos como as '7 Maravilhas da Gastronomia' nacional.
O anúncio foi feito durante um espectáculo realizado hoje à noite na antiga Escola Prática de Cavalaria de Santarém e reflecte o resultado dos 899.069 votos registados entre 7 de Maio e 7 de Setembro pela organização da iniciativa.
As iguarias eleitas foram as mais votadas de uma lista de 21 escolhidas por um painel de especialistas, que seleccionou três pratos pelas categorias de entradas - pastéis de bacalhau, alheira de Mirandela e queijo Serra da Estrela -, sopas - açorda alentejana, caldo verde e sopa da pedra -, marisco - amêijoas à Bulhão Pato, arroz de marisco e xarém com conquilhas -, peixes - bacalhau à Gomes de Sá, polvo assado no forno e sardinha assada -, carnes - chanfana, leitão da Bairrada e tripas à moda do Porto -, caça - coelho à caçador, coelho à Porto Santo à caçador e perdiz de escabeche de Alpedrinha - e doces - pastel de Belém, pastel de Tentúgal e pudim Abade Priscos.
As Maravilhas da Gastronomia foram eleitas pelo maior número de votos, independentemente da categoria, tendo a alheira de Mirandela colhido o maior número de votos.
«Há dez anos a Gastronomia foi considerada património imaterial de Portugal, alcançando o estatuto de valor cultural que define a nossa identidade enquanto povo. Hoje prestamos uma justa homenagem a este património único dos portugueses, que resulta dos hábitos que gerações aperfeiçoaram ao longo dos tempos», afirmou Luís Segadães, presidente das 7 Maravilhas.
O espectáculo realizado em Santarém, apresentado por Catarina Furtada e José Carlos Malato, produzido pela Tavolanostra e com direcção artística de Paulo Magalhães, girou em torno de sete actos com imagens das 21 finalistas (em cada uma das categorias), enquadrados por momento musicais que tiveram por protagonistas Ana Moura, Rui Veloso, Carminho, Boss AC e Zeca Sempre (Nuno Guerreiro, Olavo Bilac, Tozé Santos e Vítor Silva).
A votação foi auditada pela PricewaterhouseCoopers & Associados - S.R.O.C. Lda e foi realizada por internet, no facebook, por SMS ou por chamada telefónica.
Os troféus dos vencedores, peças únicas produzidas pela SPAL, foram entregues por alguns dos mais célebres chefes em Portugal: Filipa Vacondeus, Justa Nobre, Chakall, Fausto Airoldi, Hélio Loureiro, Luís Baena, Vítor Sobral.

in SOL

Primeira sensação

Oportunidade para dormir mais um bocado, em manhã de cortar o cabelo.
A máquina e a Princesa fazem um trabalho muito bom.

Temos finalistas em Flushing Meadows. Serena Williams venceu (2-0) Caroline Wozniacki e junta-se a Samantha Stosur que venceu (2-1) Angelique Kerber, jogo a disputar-se logo à noite.
Rafael Nadal bateu (3-1) Andy Murray e vai defrontar Novak Djokovic amanhã.

Após a fuga do Sol

O Glorioso não jogou bem, mas venceu, o que é o mais importante.
Já está muita gente preocupada por ter havido três penalties a favor do Benfica.
Feitas as contas, ainda estamos a perder de goleada, relativamente à mesma jornada da temporada passada.
Puxem lá pela memória!

Chegada a Vitoria disputada ao sprint, com Daniel Bennati (Leopard Trek) a vencer e Juan Jose Cobo a manter a vermelha na véspera da chegada a Madrid.
Janela dos portugueses: Tiago Machado, 31º (+48'04''), Sérgio Paulinho, 86º (+2h46'06'') e Nélson Oliveira, 118º (+3h32'08'').

No Mundial de futebol de praia ficámos na meias, depois de derrota (1-4) com o Brasil, enquanto no Europeu de hóquei em patins, categoria de sub-17, perdemos (3-6) na final da prova realizada na Suíça.
Na mesma modalidade, começou hoje o Mundial de sub-20 - que se realiza em Barcelos - com Portugal a vencer (6-3) a seleção de Angola.

Meias-finais do US Open a começarem atrasadas - porque a chuva apareceu de novo - com um grande jogo entre Federer e Djokovic, com o sérvio a vencer (3-2). O atual nº 1 mundial venceu, mas nunca vai conseguir chegar à classe do suíço a nível comportamental. Uma lástima!
Mais resultados só amanhã.

Ponto de exclamação

Falta de ar condicionado na Biblioteca de Beja obriga frequentadores a usar abanico

Calor regressou em força à fornalha do Sul do país e com ele os protestos de quem deixou de poder aliar o prazer da leitura ao remanso, no que era um dos locais mais frescos da cidade.
Os leques lá estão, num dos balcões da recepção da Biblioteca Municipal José Saramago, em Beja. É só levar e abanicar as caras afogueadas e os peitos transpirados enquanto se lê ou ouve música. O ar condicionado que costumava tornar o ambiente acolhedor nas tardes quentes de Verão, ou nos dias frios de Inverno, padece de problemas "estruturais".
O protesto mais notado surgiu no final de Julho, durante a última reunião da assembleia municipal. De dia, a temperatura tocou os 38 graus. À noite era tempo de sauna no auditório da biblioteca, onde se realizava a assembleia, com os deputados municipais a abanicarem-se com o que tinham à mão. Entre o arfar, o soprar e expressões em surdina, como "atão o ar condicionado não funciona?" ou "isto está uma fornalha e não ligam aquela porra?" - os eleitos pelo povo de Beja lá iam levantando e baixando os braços, na votação da extensa ordem de trabalhos da reunião.
Alguns deles questionaram o presidente da câmara, Jorge Pulido Valente (PS), e este foi célere em imputar as responsabilidades do incómodo sentido por todos. Alegou que a marcação da reunião não era decisão sua, mas do presidente da assembleia (CDU), que decidiu realizá-la naquelas condições quando havia lugares alternativos, com ar condicionado.
Desde esse incidente o ar condicionado continua por reparar e no final de Setembro vai decorrer a próxima reunião da assembleia municipal. A CDU levou o problema à última reunião do executivo municipal na quarta-feira, fazendo acompanhar a sua contestação de um leque igual aos que estão a ser oferecidos na biblioteca de Beja.
Pulido Valente garantiu que "não se distribuíam leques para suprir a falta do ar condicionado", embora dissesse que achava "piada ao sentido de humor da CDU". Indo à questão em concreto, o autarca disse que está a ser procurada uma solução "dentro do quadro de dificuldades" para restabelecer o ar condicionado.
O vereador Miguel Góis (PS) lembrou que os leques apareceram durante a realização do evento Palavras Andarilhas, em 2009, e que a avaria do ar condicionado "é um problema estrutural que vem da gestão da CDU." O vereador desta força política reagiu afirmando que o "problema era, sobretudo, de manutenção."
O PÚBLICO deslocou-se na quinta-feira à tarde à biblioteca e a temperatura ambiente batia nos 34 graus Celsius. A frequência de utilizadores resumia-se a uma dezena de pessoas. Os leques estavam à disposição de quem precisasse, mas era patente que o equipamento de refrigeração conseguia, pelo menos ontem, assegurar os serviços mínimos, no espaço de leitura do rés-do-chão. No primeiro andar, onde se localiza o auditório utilizado normalmente pela assembleia municipal, o ar fresco não se fazia sentir.
Bruno Candeias, estudante em férias, disse que "dava para aguentar", mas que já tinha apanhado ali "uma esturreira do caraças" há um mês. "Não dá para estar muito tempo", observou, para acrescentar um comentário: "É da crise".
A poucos metros de distância, Rafael Otero, reformado, ouvira os comentários do jovem e confirmou: "Há dias que não se pode aqui estar". Referindo-se aos leques, diz ter dúvidas de que alguém "possa ler o jornal ou mesmo um livro a abanicar-se."

in Público

Primeira sensação

Hoje joga-se o torneio de abertura da UJA.
Quer dizer que começa mais uma época das cachopas amarelas.
Há uns anos a esta parte - não sei bem, mas para ai uns dez - mais ou menos por esta altura, lá vamos nós para a nossa aula semanal.
Este ano o meu joelho ainda não me permite fazer companhia ao puto.
Espero que o meu regresso seja rápido!

Após a fuga do Sol

Último treino da semana nas areias da praia de Santo Amaro.
Bem puxadinho, uma hora a trabalhar o físico.
E as centenas de pessoas que aproveitam o passeio à beira mar em final de dia?
A correr, de patins, em passeio, de bicicleta, o carreiro humano não pára!
Um local bem interessante.

No regresso da Vuelta ao País Basco, 33 anos depois, Igor Anton (Euskatel) venceu em Bilbau, com Juan Jose Cobo (Geox) a manter a camisola vermelha.
Janela dos portugueses: Tiago Machado, 31º (+48'04''), Sérgio Paulinho, 93º (+2h46'06'') e Nélson Oliveira, 116º (+3h21'45'').

No US Open, Andy Murray venceu (3-1) John Isner e Rafael Nadal bateu (3-0) Andy Roddick.
As meias-finais, femininas e masculinas realizam-se amanhã - no mesmo dia em virtude dos dois dias de paragem por causa da chuva - com Murray/Nadal e Federer/Djokovic, enquanto que do lado das senhoras jogam Wozniacki/Williams e Kerber/Stosur.
A coisa promete!

Ponto de exclamação

Casamento real de "chapéus feios" e "pernas gordas"

Karl Lagerfeld arrasou os vestidos das convidadas do casamento do Príncipe William com Kate Midletton. Para o conhecido estilista, o casamento real foi marcado pelas "proporções erradas", os "chapéus feios" e as "saias curtas em pernas gordas".
"Como um dos estilistas mais venerados no mundo, Karl Lagerfeld reconhece uma mulher bem vestida quando vê uma. Infelizmente, ele não viu nenhuma no casamento real", escreve o Daily Telegraph, que pediu ao criador da marca Chanel para lembrar o casamento de William e Kate, que Lagerfeld comentou para um canal televisivo francês.
"Eu fiz os cometário do casamento inglês para o canal estatal. Um evento como aquele é sempre divertido porque posso fazer piadas, e piadas do mais baixo nível não são contra a minha mentalidade", afirmou o criador. "Eu faço aquilo que me pedem. Mas isto [o casamento] não foi um colecção, foram as escolhas deste tipo de mulheres para este tipo de cerimónias: as proporções erradas, os chapéus feios, as saias curtas em pernas gordas".
O criador de 77 anos não quis nomear as mais vestidas, mas abriu uma excepção, pela positiva, para Kate Midletton, considerando que o vestido de noiva, desenhado por Alexander McQueen, era uma peça com "detalhes muito refinados, muito mais refinados que o vestido que usou Diana".

in DN

Rosa Sensual

Primeira sensação

Esperámos até quase à uma da manhã.
Começaram a jogar, mas pouco depois voltou a chuva.
E fomos deitar!
Mas depois houve jogo e Roger Federer eliminou (3-0) Jo-Wilfried Tsonga.
No lado feminino, Caroline Wozniacki bateu (2-0) Andrea Petkovic e Angelique Kerber - a surpresa da prova - venceu (2-1) Flavia Pennetta.
O junior português Frederico Silva foi derrotado (2-1) pelo egípcio Karim Hossam na 2ª ronda.

Após a fuga do Sol

O treino hoje é às nove e meia, no Tojal, depois de um enorme frango assado no forno à Pai.
Por isso as cachopas amarelas vão ficar abandonadas.
Amanhã deixo o resto dos resultados da sessão diurna e da noturna, como é habitual ... quando não chove!

Uma fuga vitoriosa de um grupo com Sérgio Paulinho - com o português a andar sozinho vários quilómetros até 3 do fim - deu a vitória a Francesco Gavazzi (Lampre), com a vermelha a manter-se no corpo de Juan Jose Cobo (Geox).
Janela dos portugueses: Tiago Machado, 32º (+44'13''), Sérgio Paulinho, 93º (+2h36'02'') e Nélson Oliveira, 119º (+3h08'09'').

Um saltinho ao Mundial de futebol de praia, onde sofremos para passar às meias-finais. Empate (4-4) com o Senegal no fim das três partes e prolongamento e vitória nos penalties por (3-2).
Próximo jogo, sábado, com o Brasil.

Sem chuva, continuou o Open dos Estados Unidos.
Andy Murray venceu (3-0), a surpresa, Donald Young, Rafael Nadal bateu (3-0) Gilles Muller, Andy Roddick ganhou (3-1) a David Ferrer e John Isner eliminou (3-1) Gilles Simon
Do lado das senhoras, Serena Williams ganhou (2-0) a Anastasia Pavlyuchenkova e Samantha Stosur eliminou (2-0) Vera Zvonareva.

A boina de Saragoça

Hoje não estou muito inspirada, por isso deixo-vos aqui uma frase que li na estação de metro do Saldanha: “A paz resulta não da ausência de conflitos na nossa vida, mas da nossa capacidade para os contornarmos”.
Profunda e verdadeira.
Fiquei sem palavras.
Adoro esta estação, tem frases lindas e que nos fazem pensar.
Até para a semana.

Cláudia Paulino

Ponto de exclamação

Idosa de 84 anos atropela Reese Witherspoon

Reese Witherspoon foi ontem atingida por um carro enquanto fazia exercício nas ruas de Santa Monica, Los Angeles. A vencedora de um Óscar de melhor actriz pelo filme 'Walk the Line' foi levada a um hospital mas já teve alta.
Witherspoon atravessava uma passadeira quando foi atingida por um carro conduzido por uma idosa. A mulher, de 84 anos, circulava a pouco mais de 30 quilómetros por hora, mas não conseguiu travar a tempo. A polícia esclareceu que não se tratou de um atropelamento, com fuga da autora, escreve o Daily Telegraph.
Um porta-voz da actriz esclareceu à revista People que Witherspoon está bem e encontra-se em casa em repouso.

in DN

Primeira sensação

A temperatura continua a subir!
Quem foi de férias este mês, está com vontade de gritar: "Ai que bem escolhido!"
Aliás, foi na primeira quinzena de Junho - depois de eu ter sido operado - que o termómetro andou mais lá por cima.
Já está calor!

A chuva manteve-se no US Open, pelo que foi mais um dia sem que as cachopas amarelas aparecessem.
Uma coisa parece ser certa.
Mais uma vez o torneio não vai terminar ao domingo.

Após a fuga do Sol

Hoje fomos - eu e o puto - a Torres Vedras, recuperar as caneleiras do hóquei e aproveitámos para ir almoçar a Santa Cruz.
Como o tempo sobrava, fomos dar uma volta até ao Casal Cochim, local onde passei, durante vários anos, algumas férias de Verão em casa da minha Tia Ermelinda, quando era miúdo.
Está tudo muito diferente, mas ainda mostrei ao Ricardo o local onde vi - na TV - o primeiro homem a pisar a Lua.

Fantástico final de etapa no alto de Peña Cabarga - a jornada mais longa da Vuelta - com Christopher Froome (Sky) a bater o camisola vermelha Juan Jose Cobo (Geox) em cima da meta, estando o inglês a 13'' do espanhol, o que garante luta até ao fim, mais que não seja por causa das bonificações.
Janela dos portugueses: Tiago Machado, 32º (+44'13''), Sérgio Paulinho, 98º (+2h42'38'') e Nélson Oliveira, 124º (+3h08'09'').

A chuva continua a ser protagonista no US Open.
A jornada ainda começou, mas durante poucos minutos.
Nesta altura ainda não sei se vai haver jogos hoje em Flushing Meadows.

Ponto de exclamação

Seios naturais de americana pesam 50 quilos

Mais um recorde do Guinness: a americana Annie Hawkins-Turner, de 52 anos, possui os maiores seios naturais do mundo.
'Norma Stitz', como é conhecida, permanece há 12 anos com este recorde.
Cada seio de Annie tem 109,22 centímetros de circunferência e pesa 25 quilos. O seu busto mede 177,8 centímetros, segundo o site 'G1'.
Annie, natural de Atlanta, no estado da Geórgia, fez vários exames para comprovar que os seus seios eram mesmo naturais.

in CM

Primeira sensação

Anda por aqui uma pontinha de desânimo!
Três meses depois da operação, o meu joelho ainda apresenta dificuldades.
Ontem tentei dar uma pequena corrida, mas ainda existem bastantes dores.
Eu sei que estas coisas demoram tempo.
Mas eu já queria estar melhor!

Após a fuga do Sol

Vai ser muitas vezes assim.
Chegar a casa depois do treino no Tojal, jantar, escrever e cama.
Para já amanhã é dia de folga neste início de época.

Depois de um dia de descanso, uma chegada atribulada na Vuelta - se fosse em Portugal, teríamos uma chuva de criticas - com uma rotunda mal sinalizada, deu a vitória ao argentino Juan Jose Haedo (Saxo Bank), com o seu homónimo Cobo a manter a liderança.
Janela dos portugueses: Tiago Machado, 29º (+29'01''), Sérgio Paulinho, 102º (+2h24'34'') e Nélson Oliveira, 128º (+2h50'05'').

Chegou a chuva a Flushing Meadows e em grandes quantidades.
Conclusão: toda a jornada de hoje - diurna e noturna foi adiada para amanhã... se não chover!